Αποξηραμένα Φρούτα
Αποξηραμένα ονομάζονται τα φρούτα που έχουν υποστεί ξήρανση, δηλαδή αφαίρεση της μεγαλύτερης ποσότητας του νερού που περιέχουν. Η διαδικασία αυτή γίνεται με την έκθεση των φρούτων στον ήλιο ή σε ειδικούς φούρνους.
Διαβάστε Περισσότερα- Αποξηραμενα Φρουτα:
- ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
- Με ζαχαρη
- Χωρισ ζαχαρη
- Superfoods
Παπαγια
Προέλευση: Ταϋλάνδη
Πληροφορίες
Είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, C, β-καροτένιο, φυτικές ίνες και μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο και φώσφορο. Επίσης, περιέχει βιταμίνες Β1, Β3 και Β6 οι οποίες βοηθούν να καθαρίσει το αίμα από τις τοξίνες. Είναι φυσικό υποκατάστατο αντιόξινων φαρμάκων και είναι πολύ χρήσιμη σε άτομα που πρέπει να αποφεύγουν τη γλουτένη. Ακόμα εμφανίζει αντικαρκινικές ιδιότητες. Τέλος, η παπάγια έχει διουρητικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, βοηθάει στην πρόληψη της κυτταρίτιδας, βελτιώνει τον μεταβολισμό και βοηθάει στην απώλεια βάρους.
